نکته هایی برای تو ...

همیشه عاشق به جرم نکرده می سوزد

نصیب ما هم از این پس ؛ نهیب تهمتهاست.

Always the lover burns for the sake of what he didn’t, my heart share is
accusal..

—————————————

تو چه دانی که بی خبر ماندن ز عزیزان چه عاقبت سوز است

گر شدی مهربان؛ همین دم شو، کانچه امروز هست فردا نیست

You didn’t know being incognizant from dears, has how bad finale.

If you want to be kind, be kind this moment, because what we have today we won’t
have tomorrow.

—————————————

یکدم گمان مبر ز خیال تو غافلم…… بنشستم اگر خموش ، خدا داند و دلم

Don’t think that I am away of your memories even 1moment…if I am silent God
knows and my heart.

این 8 خوردنی‌ را از همین امروز ترک کنید

 اکثر ما در تمام روز تلاش می‌کنیم در رژیم غذایی خود تعادل را رعایت کنیم اما اگر این رژیم غذایی متعادل حاوی غذاهای مختلف فرآوری شده و حاوی قند فراوان باشد آیا باز هم رعایت تعادل، کافی و موثر خواهد بود؟

نکته هایی برای تو...

آنکس که گریه می کند یک درد دارد… آنکس که می خندد هزار و یک درد

Who cries have a grief…who laughs has so grief.

—————————————

من ساده و بی رنگم. من عاشق دلتنگم. صد بار بزن و قطع کن . من عاشق تک زنگم

I am pure and colorless, I’m nostalgic lover, call and cut up, I’m lover of
just1 ring.

—————————————

حرفهایی است برای نگفتن، حرفهایی که هرگز سر به ابتذال گفتن فرود نمی آورد و سرمایه
هر کس به اندازه حرفهایی است که برای نگفتن دارد

There are some words to stays unsaid, the words that never will be said, and
every ones asset is his unsaids.

—————————————

می زند باران نفرت پشت شیشه….. حکم قلبم را نوشتن : تنهایی تا به همیشه

The rain of hate meet the window…I wrote my heart canon: solitude for ever.

—————————————

لحظه به لحظه ، دم به دم ، ساعت به ساعت می خواهمت

گر خوشم یا ناخوشم ، در دو حالت می خواهمت

I want you moment to moment, hour to hour

Healthy or unhealthy I want you.

اگر نفخ می‌کنید این‌ها را نخورید

نفخ کردن یک مسئله‌ی فیزیولوژی کاملاً طبیعی است. اگر چه تولید گاز در روده امری عادی است اما برخی مواد غذایی می‌تواند باعث تشدید آن شود.

ویژگی های انسان‌های صبور

انسان باید امید داشته باشد که مشکلات به سر خواهد آمد و روزی تمام خواهند شد؛ به همین دلیل احساس ناامیدی نخواهد کرد و همراه هر سختی آسانی و آسایشی هست. 

عصر امروز عصر اضطراب است؛ انسان امروز مضطرب است و نمی‌داند باید به کدامین سو پناه ببرد؟ آیا مأوایی دارد؟ آیا دارویی هست که او را سلامتی ببخشد؟ و یا مرهمی هست که زخم هایش را مداوا کند؟ دنیای امروز دنیای استرس و فشار روانی است؛ اما دین مبین اسلام راهکارهایی برای مقابله با فشار و نگرانی به انسان ارائه کرده است تا بشر بتواند در برابر دشواری‌ها و فشارها ایستادگی کند و به زندگی خویش ادامه دهد.

کره گیاهی بهتر ‌است یا کره‌ لبنی؟

بدانیم که ...

عاشق شدن آسان است، اما ادامه آن هنر است۰
دوست هرکه باشد، نسخه دوم خودت است۰
نمی توان جلوی پیری را گرفت، اما میتوان روح جوانی داشت۰

هر جا که باشی دوستانت دنیای توهستند۰
بالا رفتن سن حتمی است، اما اینکه روح تو پیر شود بستگی به خودت دارد۰
خنده کوتاهترین راه بین دوستان است۰

عمر سالهای گذشته نیست، سالهایی است که از آن زندگی کردی۰
عشق زندگی را نمی چرخاند، اما انگیزه ای است برای زندگی۰
وقتی  جایی داری که بروی یعنی خانه داری ووقتی کسی را دوست داری یعنی خانواده داری۰

بزرگترین لذت زندگی داشتن دوست صمیمی است۰
اگر از چیزی لذت بردی دیگران را شریک ساز۰
زیبا است که ببینیم کسی میخندد و زیباتر اینکه بدانی خودت باعث خنده اش شده ای۰

چند توصیه برای هضم بهتر غذا

یکی از معمول‌ترین روش‌های درمان مشکلات هاضمه‌ای، مصرف دو قاشق غذاخوری آب لیمو و زنجبیل همراه با عسل در یک لیوان آب گرم است.

خواص موز در رفع افسردگی و استرس

   موز دارای سه نوع قند طبیعی (ساکاروز، فروکتوز و گلوکز) است که به همراه سلولز (فیبر) موجود در آن، باعث افزایش فوری و مستمر انرژی می گردد

کاهش سرطان ریه با 5 ماده غذایی

زمانی که سلول‌های سرطان‌زا با بی‌رحمی شروع به نابود کردن سلول‌های بدن می‌کنند، گیاهان چلیپایی تمام قد در برابر آن‌ها ایستادگی کرده و اجازه‌ی ویرانگری به آن‌ها نمی‌دهند