حرف دل...

وحشت از عشق که نه... ترس ما فاصـــله هاست...
وحشت از غصــه که نه... ترس ما خاتمـــه هاست...
ترس بیـــــــهوده نداریم... صحبت از عاطفه هاست...
صحبت از کشــــتن ناخواســـــته ی خاطره هاست...
کوله باریست پر از هیــــچ که بر شــــانه ی ماست...
گله از دست کسی نیست... مقصر دل دیوانه ی ماست... 

از لحظات زندگی لذت ببرید

مدیر و مهندس

مردی که سوار بر بالن در حال حرکت بود ناگهان به یاد آورد قرار مهمی دارد؛ ارتفاعش را کم کرد و از مردی که روی زمین بود پرسید:
"ببخشید آقا ؛ من قرار مهمی دارم ، ممکنه به من بگویید کجا هستم تا ببینم به موقع به قرارم می رسم یا نه؟"
مرد روی زمین : بله، شما در ارتفاع حدودا ۶ متری در طول جغرافیایی "41 '21 37 درجه و عرض جغرافیایی "18 '24 17 درجه هستید.
مرد بالن سوار : شما باید مهندس باشید.
مرد روی زمین : بله، از کجا فهمیدید!؟"
مرد بالن سوار : چون اطلاعاتی که شما به من دادید اگر چه کاملا ً دقیق بود ولی به درد من نمی خورد و من هنوز نمی دانم کجا هستم و به موقع به قرارم می رسم یا نه؟"
مرد روی زمین : شما باید مدیر باشید.
مرد بالن سوار : بله، از کجا فهمیدید!!؟؟"
مرد روی زمین : چون شما نمی دانید کجا هستید و به کجا می خواهید بروید، قولی داده اید و نمی دانید چگونه به آن عمل کنید و انتظار دارید مسئولیت آن را دیگران بپذیرند.نمی دانید چگونه باید بپرسید و ضمنا اطلاعات دقیق هم به دردتان نمی خورد!

ای عشق

بی تو هوای خانه ی ما سرد می شود              
برگ درخت باور مـــــا زرد می شــــــود

شب بی تو روی صبح نمی بیند ای دریغ
خورشید بی تو منجـمد و سرد می شود

زیباترین بهــــــانه در این جا حضور توست
ورنه زمین هوایی و ولــــــــگرد می شود

در غیبت بهار درخت از چه بشـــــــــکفد؟
باران که نیست باغچه دلسرد می شود

امکان هر ترانه تویـــــــــــــی ای ملایمت
ورنه ترانه زمـــــــزمه ی درد میــــــشود

تو......

تو                                                            

منی ،،،

همیشه در یاد من ،،،

آسمان به آسمان ،،،

کوچه به کوچه ،،،

رویا به رویا ،،،

هر جایی که می نگرم با منی ،،،

اصــلا خود منی ،،،

اما دلم برایت تنگ می شود......

زمانبندی صحیح آب خوردن

با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید: 

دو لیوان آب -- بعد از بیداری -- کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی  

   یک لیوان آب -- 30 دقیقه قبل از غذا -- هضم راحت غذا  

  یک لیوان آب -- قبل از گرفتن حمام -- کمک می کند به کاهش فشار خون

 یک لیوان آب -- قبل از خواب -- به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی

تا بودیم نبــــــــودیم یارکســی    

کشت ما را غم بی همنفسی

تاکه رفتیــــــم همه یار شــدند 

خفته ایم وهمـــــه بیدار شدند

قدر آییـــــنه بدانیــم چو هست

نه درآن وقت که اقبال شکست

تو نباشـــــــــــــــــی...

توی روزگـاری که دل واســـــــه ی شــکستنه             

قیمت طــــــــــلای دل ، قد ســـنگ و آهنــــه

بین این همــــــه غریبه ،یه نفر مثل تو میشه

آشنایی که توقلبم ، می مونه واسه همیشه

تونباشـــــی چه کســـی منـــو نوازش میکنه

با صبــــوری بامنه دل خســـته سازش میکنه

تو نباشــی نمی خوام لحظه ای رو سر بکنم

نمی دونم بعــــــد تو من چـــی رو باور  بکنم

نمــی تونم نمــــی تونم که تو رو رها کنـــــم

بعــد تو من چه کسی رو عشق من صداکنم

شعر سکوت شیشه ای

تو ای سکوت شیشه ای در این شب همیشگی
به داد این دلم برس که سوت و کور مانده است

برای قطره ای غزل تمامی وجود من

پی ِ سیاهی قلم ، دل مرا کشانده است

تو ای نماز آخرم مرا به انتها ببر

که اوج افتخار من ز سجده باز می دمد

طلوع اولین من به الفتی نظاره کن

که در حضور سبز تو گل نیاز می دمد

تو ای صلابت سخن زبان این ترانه را

بکش به دام واوه ها که عاشقانه گل کند

من و سکوت و ثانیه , تو و طلوع و قافیه

برای گریه کردنم مرا بهانه گل کند

یار.......................

جز با تو دل را عاشق فردی نکردم           

با هیچکس غیر از تو همدردی نکردم

 باچهره گرم و بهارین تو ای گل

 چون سیلی باد خزان سردی نکردم

 کنج اتاق شعر با یادت نشستم

در کوچه‌های هرزه ولگردی نکردم

گفتی به ناز و عشوه مارا بوسه ای کن

لب را جلو یک لحظه آوردی نکردم

 با آنکه آزردی دلم را و شکستی

 آن بی وفائیها که می‌کردی نکردم

 تندی نمودی و جفا کردی و رفتی

 بی‌معرفت من با تو نامردی نکردم